Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu boyut, ani bir aksiyon esnas?nda yahut a??r? al??t?rma yaparken meydana gelebilir.Baca??n?z? azca kullan?yorsan?z ve fiziki olarak pasif bir hayat?n?z varsa, vecayla bu arada familyancalanma yahut kas gerginli?i ya?ayabilirsiniz.Güzel duyusal